YOGA

  • Tipo de yoga: Hatha vinyasa

  • Nivel: para todo el mundo, no se necesita experiencia

  • Qué necesitas: esterilla y ropa cómoda

MEDITACIÓN

  • Lugar: busca un lugar tranquilo donde puedas estar relajado

  • Qué necesitas: un cojín y ropa cómoda

MeditaciónImma Pascual
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